О повышении образованности общества и принятии серьезности проблемы психологических явлений в виде: Депрессии, ОКР, ПТСР и др.

В социуме подрастающего поколения (подростков/юношей) случаются множество проблем на личностном фронте, в семейном быту, да и вообще в понимании самого себя. Согласно исследованиям ЮНИСЕФ, у 18,2% белорусских подростков наблюдаются признаки депрессивной симптоматики, а у 26,1% были мысли о самоубийстве [^1]. В современном мире эры информационной гонки и бесконечного получения информации, подросток/юноша может встретить утверждение, которое повлечет множество вопросов, а иногда без должной помощи или поддержки со стороны близких к трагичным действиям (суициду или селфхарму). Также опасны последствия буллинга или лже-психологической информации.

Статистика показывает, что в первой половине 2024 года количество самоубийств среди детей и подростков в Беларуси выросло на 40% [^2]. Согласно данным Министерства здравоохранения Республики Беларусь, суицид является второй по частоте причиной смерти среди молодых людей в возрасте 15-29 лет.

Для решения проблемы прошу вас ввести на классных часах, разговорах о важном и т.п. вместо о Великой Отечественной войне и других военных действиях периода прошлого столетия, разговоры о психологических расстройствах или проблемах.

1. Половое воспитание
Изначально прошу вас добавить или дополнить уроки, допустим биологии, таким дополнением как половое воспитание. Это очень важно для подростков, ведь при наступлении пубертатного периода человек не может понять, что с ним происходит или почему он делает определенные действия: злость, нервозность, грусть, апатия.

Согласно информации Министерства здравоохранения, половое воспитание является важной частью нравственного развития личности [^3]. Из-за незнания, банальной необразованности, подросток убеждает себя в собственной вине, объясняя, что это он виноват в том, какой он есть, ведь иного опыта он не имеет. В той же школе, где ему ДОЛЖНЫ помогать и поддерживать, вместо этого он штудирует книжный материал, а вопрос не по теме задать боится из-за его диковинки и страха перед одноклассниками.

Стоит отметить, что Генеральная прокуратура Беларуси уже инициировала разработку курса по половому воспитанию для детей и молодежи [^4]. Необходимо объяснить подростку особенности его тела и границ его собственного тела, что такое гормоны (мужские и женские), на что они влияют, из-за чего происходит половое созревание, что ему делать в этот период, да и банального объяснения почему защищенный половой акт это в первую очередь перспектива будущего, а не обычные запреты и правила.

Начинать объяснение данной темы считаем начать от 6 класса, что соответствует рекомендациям специалистов по возрастным особенностям [^5].

2. Психологическое здоровье

Считаем нужным добавить/принять на работу НАСТОЯЩИХ социальных педагогов, которые будут по-настоящему заниматься психологическим здоровьем подростков/юношей и обязательно чтобы это было конфиденциально, что соответствует Закону Республики Беларусь «Об оказании психологической помощи» и статье 9 Закона Республики Беларусь "О правах ребенка".

Так же вместо проведения на классных часах одного и того же в виде 2 мировой войны (для этого есть урок истории) рассказать детям, насколько серьезными могут быть душевные травмы и проблемы. Согласно данным исследований, распространенность депрессии среди подростков составляет 10-20% [^6].

Приводить примеры: насилие в семье физическое/психологическое (так же о изнасиловании), рассказывать о том, что обращаться к психологу/психотерапевту это норма и обязательная практика при психологических проблемах. На примерах законодательства с точностью до главы и до пункта статьи закона рассказывать о правах человека, о его значимости в обществе, о врачебной тайне, объяснить детям, что давно нету учета, на который ставят людей при обращении в стационарный диспансер, что после прохождения лечения там нету проблем с поступлением в высшее учебное заведение или службой в гос.учреждениях (кроме правительства). Это соответствует положениям Закона Республики Беларусь "О здравоохранении" и Постановлению Министерства здравоохранения Республики Беларусь "О порядке оказания психиатрической помощи".

Говорить об обязательности лояльности и понимания людей к людям с психологическими травмами, сочувствие и минимальную поддержку к данным личностям, объяснить, что данные проблемы могут случиться со всеми, и особенно вернуться бумерангом в двухкратном размере.

О том, что данные болезни это не для того, чтобы быть в центре внимания, эти болезни равноценны с гриппом, коронавирусом или осложнениями после болезней (особенно если не лечиться), молчать или держать в себе это не нужно, ведь вы можете навредить себе или, что хуже, погибнуть. На сегодняшний день есть много возможностей для получения психологической помощи, включая специализированные платформы [^7] и телефоны доверия, организованные Министерством здравоохранения.

Рассказать, как именно оказать первую психологическую помощь, с последующей рекомендацией обращению к специалисту данного учреждения, или врачу данной компетентности.

Приглашать родителей на лекции с подробными докладами и объяснениями того, как нужно заниматься с детьми, объяснять их границы и амбиции, личностные качества и возможные наклонения. Объяснить родителю, что это полноценный человек, ячейка общества, что он не виноват в их проблемах, что он не станет тем, кто сделает то, что не сделали они в детстве, объяснить им, что бить его равноценно нарушению закона, после которого последует арест и лишение свободы Кодекса Республики Беларусь об административных правонарушениях или Уголовного кодекса Республики Беларусь. Объяснить родителю, что раз они пошли на такой выбор как ребенок, то пускай будут достойными в своем деле.

Добавить в местах учреждения образования специальные зоны для тех людей, которые чувствуют себя плохо и подавленно (морально), для того чтобы к нему подошел сверстник и помог ему, сказав например: что я тебя принимаю, какой ты есть, а твои проблемы - наши проблемы (это лишь пример). Если будет проявления буллинга, отрубать на корню, так как буллинг является одним из факторов риска развития психологических проблем у подростков. Данный подход соответствует методическим рекомендациям Министерства образования Республики Беларусь по профилактике буллинга в учреждениях образования.

3. Условия обучения

Обеспечить достойную оплату труда преподавателям, ведь человек, работающий в этой сфере, получает категорически мало за то, что он терпит на протяжении долго времени.

Осуществить комфортные условия обучения для преподавателей и учащихся. Отменив, например: школьную форму, она не удобная, летом жарко, зимой холодно. Одежда никак не может влиять на образовательный процесс, давайте оставим в прошлом это советское убеждение! Данное предложение не противоречит положениям Кодекса Республики Беларусь об образовании.

Чаще осуществлять поездки в другие города для внутреннего туризма, а в лучшем случае туризма за границу, для того чтобы не появлялся такой страх как: ксенофобия и шовинизм. Ведь чем чаще ребенок видит людей другой национальности и культуры, тем больше он подкован и осведомлен в социальных навыках, следовательно, он более светский человек для общества. Это соответствует Государственной программе "Беларусь гостеприимная" на 2021–2025 годы [^8] и целям устойчивого развития, принятым Республикой Беларусь.

Закончить обращение хотелось бы за здравие и ментальное здоровье нашего общества. Спасибо за понимание!

[^1]: Отчет ЮНИСЕФ "Состояние детей в Республике Беларусь", 2023. https://vk.grsu.by/documents/28112023_8.pdf
[^2]: Медицинский вестник, "Подростковые суициды: проблемы и пути решения", 2024. https://medvestnik.by/konspektvracha/oksana-shilova-parasuitsidy-podrostkov-eto-prezhde-vsego-krik-o-pomoshchi
[^3]: Минский городской центр гигиены и эпидемиологии, "О половом воспитании детей и подростков", 2023. https://www.minsksanepid.by/o-nas/strukturnye-podrazdeleniya/epidemiologicheskij-otdel/o-polovom-vospitanii-detej-i-podrostkov-chast-i
[^4]: БЕЛТА, "Курс по вопросам полового воспитания детей и молодежи разрабатывают в Беларуси", 2023. https://belta.by/society/view/kurs-po-voprosam-polovogo-vospitanija-detej-i-molodezhi-razrabatyvajut-v-belarusi-584496-2023/
[^5]: Минский городской центр гигиены и эпидемиологии, "Половое воспитание детей в пубертатном периоде", 2023. https://www.minsksanepid.by/o-nas/strukturnye-podrazdeleniya/epidemiologicheskij-otdel/polovoe-vospitanie-detej-v-pubertatnom-periode-ot-11-13-do-16-18-let-chast-iv
[^6]: 13-я городская детская поликлиника г. Минска, "Депрессия в подростковом возрасте", 2023. http://13gdp.by/medicine/sites/13gdp/info/events/depressiya_v_podrostkovom_vozraste
[^7]: Life Guide, "Психологическая помощь подросткам на платформе Talk2ok.by", 2023. https://lifeguide.by/en/psihologicheskaya-pomoshh-podrostkam-na-platforme-talk2ok-by/
[^8]: Постановление Совета Министров Республики Беларусь от 29 января 2021 г. № 58 "О Государственной программе "Беларусь гостеприимная" на 2021–2025 годы". Национальный правовой Интернет-портал Республики Беларусь. http://www.pravo.by/document/?guid=3871&p0=C22100058